高級中學體育與健康體育學科知識與能力章節(jié)練習(2019.05.10)

來源：考試資料網(wǎng)

1 投籃的球觸及籃圈后，防守隊員不得觸及（）。

2 我國體育的任務是：增強人民體質，掌握體育的基本知識、技能、（），提高體育運動技術水平和攀登世界體育高峰，并進行思想品德教育。

3.問答題簡述籃球雙手胸前傳接球的技術動作要點及練習方法。

參考答案：動作要點：（1）雙手胸前傳球：①雙手胸前傳球快速、有效，是最常用的傳球方式。②后腳蹬地，身體重心前移，兩臂前伸，手腕隨之...

4 在降低條件（難度）的情況下進行訓練是戰(zhàn)術訓練的（）之一。

5.問答題簡述肌肉拉傷的癥狀及診斷。

參考答案：（1）有典型的受傷動作，且大多損傷有撕裂或可聽到撕裂聲。
（2）疼痛。輕者傷處疼痛，可行走，在運動時，特別是...

6 運動行為的成因，通常只考慮人格因素作用的理論是（）。

7 足球中無球技術與（）緊密聯(lián)系在一起，因此在身體訓練中應經(jīng)常注意對無球技術動作提出具體要求。

8.問答題耐力素質訓練基本要求有哪些？

參考答案：（1）重視運動員呼吸能力的培養(yǎng)；
（2）加強意志品質的培養(yǎng)；
（3）無氧耐力訓練要以有氧耐力訓練為基...

9 （）指為了最大限度地發(fā)揮和提高人體在體格體能、心理和運動能力等方面的潛力，取得優(yōu)異的運動成績而進行的科學系統(tǒng)的訓練和競賽。

10.問答題簡述如何控制體育學習焦慮。

參考答案：（1）培養(yǎng)學生的自信心、保護學生的自尊心；
（2）培養(yǎng)體育學習興趣；
（3）排除外界暗示；