答： 高容量型合并高阻力型高血壓的治療通常包括以下幾個(gè)方面：

1. 生活方式調(diào)整：

減少鈉鹽攝入，每人每天不超過 6 克。

增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。

控制體重，通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)將體重指數(shù)（BMI）控制在 18.5 - 23.9 kg/m2 之間，男性腰圍小于 90 厘米，女性腰圍小于 85 厘米。

適量運(yùn)動(dòng)，如每周進(jìn)行 150 分鐘以上的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。

戒煙限酒。

避免精神緊張，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。

2. 藥物治療：

利尿劑：如氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺等，有助于減少血容量，降低血壓。
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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。