答： 孕早期對咸味敏感時，可選擇以下幾種主食：

一、全麥面包

全麥面包富含膳食纖維、維生素和礦物質，口味相對清淡，有助于提供能量，且不會帶來過重的咸味刺激。

二、玉米

玉米屬于粗糧，營養(yǎng)豐富，口感清甜，能為孕婦補充營養(yǎng)，并且其本身咸味不明顯。

三、小米粥

小米粥易于消化，具有健脾養(yǎng)胃的作用，味道清淡，適合孕早期對咸味敏感的孕婦。

總之，孕早期對咸味敏感的孕婦選擇主食時，應以清淡、易消化、富含營養(yǎng)為原則，以滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需求。但具體的飲食選擇還應根據(jù)個人的口味和身體狀況進行調(diào)整。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。