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血糖高的人如何預(yù)防心冠病病毒感染
答:
血糖高的人預(yù)防新型冠狀病毒感染,主要通過控制血糖、增強(qiáng)免疫、做好防護(hù)等方面入手。
1. 控制血糖:高血糖會削弱人體免疫系統(tǒng)的功能,因此血糖高的人需要積極控制血糖,包括合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、按醫(yī)囑用藥等,使血糖控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。
2. 增強(qiáng)免疫:合理飲食,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬菜水果;適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力;保證充足的睡眠,避免熬夜;避免吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣。
3. 做好防護(hù):在疫情期間,外出時應(yīng)正確佩戴口罩,盡量避免到人員密集的場所,回家后及時洗手、消毒。
需要注意的是,如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),并告知醫(yī)生自己的糖尿病史,以便醫(yī)生進(jìn)行診治。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。