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問&答

低血壓時(shí)躺著測(cè)量值有時(shí)98有時(shí)87該如何處理

答：躺著測(cè)量血壓時(shí)數(shù)值有時(shí) 98mmHg 有時(shí) 87mmHg，需要明確這是收縮壓還是舒張壓，還需要綜合其他情況來決定處理方式，常見的處理方法包括以下幾種：

1. 繼續(xù)觀察：如果沒有頭暈、黑矇、乏力等不適癥狀，僅是偶爾測(cè)量血壓出現(xiàn)這樣的波動(dòng)，可以先繼續(xù)觀察，定期監(jiān)測(cè)血壓，包括不同體位（如坐位、站立位）和不同時(shí)間的血壓。

2. 改善生活方式：保持健康的飲食，增加營養(yǎng)，適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。保證充足的睡眠，避免過度勞累和長時(shí)間站立。適度增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3. 調(diào)整藥物：如果正在服用降壓藥物，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生血壓的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或種類。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。