答： 老是感覺后背痛和前胸疲勞，可能由多種原因引起，治療方法因病而異，以下是一些常見的應(yīng)對(duì)措施：

1. 改善生活方式：保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或伏案工作。定時(shí)起身活動(dòng)，進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。保證充足的休息和睡眠，避免過(guò)度勞累。

2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。

3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，如背部和胸部的伸展運(yùn)動(dòng)、肌肉力量訓(xùn)練等。

4. 藥物治療：非甾體類抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）可減輕疼痛和炎癥。如果是肌肉痙攣引起的，可使用肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）。

5. 治療基礎(chǔ)疾?。?br/>
心臟疾?。喝绻谛牟∫鸬?，可能需要使用抗血小板藥物（阿...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。