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問答題

下列哪種運動能在降低血糖和體脂百分比的同時減少或避免肌肉量的下降？ ◎ A. 有氧運動 ◎B.抗阻運動 ◎C柔韌性練習(xí) ◎ D.功能訓(xùn)練

參考答案： B

解析：有氧運動對于降低血糖和體脂百分比非常有效，但可能在減少體重的同時也會導(dǎo)致肌肉量的下降?？棺柽\動...

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問答題

某單層磚混結(jié)構(gòu)建筑物，平面圖、剖面圖如圖2、圖3所示。外墻墻身采用M5.0混合砂漿砌筑混水實心標(biāo)準(zhǔn)磚(MU100)墻，墻身與基礎(chǔ)以室內(nèi)地坪分界，女兒墻與墻身相同;混凝土壓頂斷面240mmx200mm，墻厚均為240mm，墻垛以平面圖尺寸為準(zhǔn);門洞口均采用現(xiàn)澆混凝土過梁，支座長度250mm，斷面240mmx180mm，M1:1000mmx2400mm，C1:1500mmx1500mm。外墻(含垛)均

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問答題

關(guān)于DM惠者抗陽運動的運動頻率，錯誤的是？ A. 每周至少2次全身主要肌群抗阻訓(xùn) 練 B.每周進(jìn)行3次全身主要肌群抗阻訓(xùn)練效果更好 C.每周最多進(jìn)行3次全身主要肌群抗陽訓(xùn)練 ◎D.同一肌群2次訓(xùn)練間間隔48h

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問答題

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問答題

漢譯英：毫無疑問，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展對人類進(jìn)步起著事關(guān)重要的作用

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問答題

己經(jīng)進(jìn)行推薦水平的身體活動至少六周，該個體處于行為改變的哪個階段？ ① A. 意向階段 ◎B.準(zhǔn)備階段 ◎C.行動階段 ◎D.保持階段

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