1.自覺自愿原則。2.一般要求與個(gè)別對待相結(jié)合原則。3.支持以恒原則。4.結(jié)合體育活動(dòng)實(shí)際原則。5.保健性原則。
①從小培養(yǎng)；②技能指導(dǎo)；③堅(jiān)持實(shí)踐；④不斷強(qiáng)化；⑤外部條件。
