單項(xiàng)選擇題

動(dòng)作第一原則要求我們確保身體該靈活的部位靈活，該穩(wěn)定的部位穩(wěn)定，下列屬于靈活性關(guān)節(jié)的是（）

A.膝關(guān)節(jié)
B.肘關(guān)節(jié)
C.足關(guān)節(jié)
D.踝關(guān)節(jié)

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單項(xiàng)選擇題

從動(dòng)作和能量代謝的角度來(lái)看，力量素質(zhì)是以動(dòng)作為載體，注重動(dòng)作的靈活性、穩(wěn)定性和功能化，以磷酸原供能為主的（）的能力。

A.高做功強(qiáng)度，中做功時(shí)間
B.低做功強(qiáng)度，長(zhǎng)做功時(shí)間
C.高做功強(qiáng)度，短做功時(shí)間
D.中做功強(qiáng)度，中做功時(shí)間

身體軀干波浪包括前波浪、后波浪，但不包括側(cè)波浪。

答案：錯(cuò)誤