多項(xiàng)選擇題展臂式的功效有哪些？（）
A.伸展腹部臟器
B.改善消化
C.伸展前則肌群
D.柔韌背部，強(qiáng)化脊柱
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1.單項(xiàng)選擇題核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。
A.是指每塊肌肉中間段
B.大核心和小核心
C.腹部和臀部的肌肉
D.大腿前面和后面的肌肉
2.單項(xiàng)選擇題核心肌肉群所起作用主要是（）。
A.身形美觀
B.使人強(qiáng)壯有力
C.連接四肢傳遞力量的作用
D.維持軀體動作
3.單項(xiàng)選擇題心中的達(dá)摩指的是（）。
A.是指每個(gè)人的規(guī)劃
B.是指每個(gè)人心里的障礙
C.是指每個(gè)人內(nèi)心的情緒
D.是指每個(gè)人的天賦秉性
4.單項(xiàng)選擇題內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）
A.神清氣爽，精力充沛
B.不想吃東西
C.睡覺不踏實(shí)
D.胡思亂想
5.單項(xiàng)選擇題扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。
A.大腿
B.手臂
C.內(nèi)臟
D.大腦
最新試題
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是（），用中國人熟悉的表達(dá)是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
瑜伽對自由的定義是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動作需要保持的時(shí)間要超過（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。
題型：單項(xiàng)選擇題
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）
題型：單項(xiàng)選擇題