單項(xiàng)選擇題按照聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織的定義,65歲以前是中年人,66歲至75歲為青年老年人,76歲以后才算正式老年人,人的壽命最短也應(yīng)該是()。
A.90歲
B.80歲
C.100歲
D.150歲
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1.單項(xiàng)選擇題冬季特點(diǎn)冬季人體陽(yáng)氣內(nèi)潛,精血內(nèi)藏,各臟腑生理功能及代謝趨于低下或緩慢狀態(tài),是人體最易生病或衰竭死亡的一個(gè)季節(jié)。冬令進(jìn)補(bǔ)應(yīng)順應(yīng)自然,注意養(yǎng)陽(yáng),以滋補(bǔ)為主。在膳食中應(yīng)多吃溫性,補(bǔ)腎陽(yáng)的食物,以提高機(jī)體的()和免疫功能。
A.腎臟功能
B.熱量
C.抵抗力
D.耐寒能力
2.單項(xiàng)選擇題老年人處理信息的時(shí)間變長(zhǎng),但思維的廣闊性、深刻性等方面又表現(xiàn)得比年輕時(shí)更強(qiáng)。()的衰退遠(yuǎn)比生理機(jī)能衰退要晚。
A.智力
B.記憶
C.心里
D.體力
3.單項(xiàng)選擇題婚戀與生育是成年初期的一個(gè)重要(),發(fā)展親密的人際關(guān)系,尋找生活的伴侶,建立家庭,養(yǎng)育子女。
A.問(wèn)題
B.責(zé)任
C.事情
D.生活任務(wù)
4.單項(xiàng)選擇題()月齡以后的嬰兒可以添加面米粥類(lèi)、面湯、餛飩、餃子、薯泥等食物。
A.8個(gè)
B.4個(gè)
C.1個(gè)
D.5個(gè)
5.單項(xiàng)選擇題女性45歲至55歲,男性55歲至65歲為()。
A.衰老期
B.中年期
C.更年期
D.老年期
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太極拳的主要技法“五步”中()才是這些技法相配合的核心。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
起勢(shì)調(diào)息功理與作用有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
健身氣功的“三調(diào)”是指()。
題型:多項(xiàng)選擇題
“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿,以愉悅滋潤(rùn)舞姿,以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。
題型:判斷題
健身氣功八段錦預(yù)備勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn):頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。
題型:判斷題
“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”,“意隨氣行”。
題型:判斷題
對(duì)太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是()。
題型:多項(xiàng)選擇題
古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“乾元啟運(yùn)”是哪套功法的動(dòng)作名稱(chēng)()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
太極(八法五步)是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型:判斷題