單項選擇題主動身體活動最好每天多少步（）

A.6000
B.7000
C.8000
D.10000


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1.單項選擇題下面哪項不是維多利亞宣言（1992年）提出的健康四大基石（）

A.合理膳食
B.睡眠充足
C.戒煙限酒
D.適量運動

2.單項選擇題成年人每天建議飲水量是多少（）

A.1600-1800ml
B.1500-1700ml
C.1400-1600ml
D.1300-1500ml

3.單項選擇題新版中國居民膳食指南是哪一年發(fā)布的？（）

A.2014年
B.2015年
C.2016年
D.2017年

4.單項選擇題谷類食物主要提供的營養(yǎng)素是（）

A.膳食纖維
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.碳水化合物

5.單項選擇題人體中氮的唯一來源是（）

A.膳食纖維
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.碳水化合物