問答題

【簡答題】舉例說明跳躍由哪些類型的動作組成。

答案：跳躍動作包括一般跳躍和支撐跳躍兩大類。一般跳躍有彈跳板練習(xí)、跳上跳下練習(xí)、跳越障礙練習(xí)等；支撐跳躍有正向騰越、側(cè)向騰越和...

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【簡答題】試述縱箱前滾翻的動作要領(lǐng)、教學(xué)規(guī)格、教學(xué)方法和保護(hù)幫助的方法。

答案：（1）縱箱前滾翻的動作要領(lǐng)是：有節(jié)奏的短距離助跑上板，保持稍屈髖姿勢含胸擺臂起跳，眼看縱箱前端。兩手撐握縱箱近端兩側(cè).屈...

【簡答題】簡述斜向助跑直角騰越的教學(xué)步驟、保護(hù)幫助的方法和易犯錯誤及糾正方法。

答案：斜向助跑直角騰越的教學(xué)步驟如下：
①做斜進(jìn)跳上成直角坐撐，舉腿跳下練習(xí)。
②雙杠上做外側(cè)坐越兩杠下或...