問答題

【簡答題】簡述引體向上的動(dòng)作方法和練習(xí)時(shí)易犯錯(cuò)誤及糾正方法。

答案： （1）引體向上的動(dòng)作方法是：跳起雙手正握高杠，兩手與肩同寬呈直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力屈臂引體，上拉到下頦超過橫杠上...
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