問(wèn)答題

【論述題】如果你是一位社區(qū)體育指導(dǎo)員，你發(fā)現(xiàn)有一些中年人從正在進(jìn)行的體育鍛煉中退出了，你將遵循什么原則給他們指導(dǎo)和建議？

答案：所采取的措施應(yīng)該遵循以下的原則；
（1）根據(jù)鍛煉對(duì)象行為改變的不同階段，采取適當(dāng)?shù)拇胧?br />（2）為鍛...

你可能感興趣的試題

問(wèn)答題

【論述題】試述并比較體育鍛煉行為的幾種理論？

答案：體育鍛煉行為的理論：健康信念模型、合理行為理論和計(jì)劃行為理論、控制點(diǎn)理論、社會(huì)認(rèn)知理論、跨理論模型。
（1）健...

問(wèn)答題

【論述題】列舉六種理論對(duì)體育鍛煉有助于心理健康的原因加以解釋?zhuān)?/h4>

答案：（1）氨基酸類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)假說(shuō)。該假說(shuō)認(rèn)為，當(dāng)人體處于運(yùn)動(dòng)過(guò)程時(shí)，血液中氨基酸的改變會(huì)影響中樞遞質(zhì)的變化，而外周氨基酸的增加...