常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種？（）

運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。

訓(xùn)練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

按負荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練負荷分為（）與（）。

運動后恢復(fù)發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括（）等。

常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有（）等。

按訓(xùn)練手段的專項特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

按訓(xùn)練手段的負荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。