問答題在訓(xùn)練實(shí)踐中,貫徹適宜負(fù)荷原則應(yīng)遵循哪些基本要求?

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2.單項選擇題在球類等對抗項目中,最為關(guān)鍵的因素是:()

A.動作的準(zhǔn)確性
B.技術(shù)的實(shí)用性
C.技術(shù)的規(guī)范化
D.動作的完整性

3.單項選擇題心血管耐力又叫()

A.有氧耐力
B.無氧耐力
C.力量耐力
D.一般耐力
E.A和B

4.單項選擇題體訓(xùn)練手段中稱之為“法特萊克跑”的練習(xí)手段是一種()。

A.重復(fù)練習(xí)手段
B.持續(xù)練習(xí)手段
C.間歇練習(xí)手段
D.循環(huán)練習(xí)手段

5.單項選擇題下列哪種方法屬于具體操作方法?()

A.分解訓(xùn)練法
B.模式訓(xùn)練法
C.變換訓(xùn)練法
D.程序訓(xùn)練法

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訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由()與()綜合構(gòu)成,且兩者都包括()與(),只是外部負(fù)荷主要是由()和()構(gòu)成的;而內(nèi)部負(fù)荷主要是由()與()構(gòu)成的。

題型:填空題

運(yùn)動成績的評定既包括(),也包括()。決定運(yùn)動成績的主要因素有()、()以及()。

題型:填空題

按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()等訓(xùn)練手段??梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。

題型:多項選擇題

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加;血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強(qiáng)度訓(xùn)練中快速升高;持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運(yùn)動員反應(yīng)速度下降等都是()的體現(xiàn)。

題型:填空題

按訓(xùn)練手段的專項特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()

題型:多項選擇題

訓(xùn)練負(fù)荷等級的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負(fù)荷等級。

題型:填空題

運(yùn)動技術(shù)評價指標(biāo)主要包括()和()指標(biāo)。

題型:填空題

單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為()、()。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為()、()。

題型:填空題

按訓(xùn)練手段的負(fù)荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練手段分為()

題型:多項選擇題

按訓(xùn)練實(shí)施情況分類,可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。

題型:填空題