填空題

營養(yǎng)素的功用（）、（）、（）。

答案：供給熱能；調(diào)節(jié)生理功能；構(gòu)成機(jī)體組織

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（）和（）相結(jié)合手段是廣大教練員經(jīng)常采用的綜合性減重方式。

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運(yùn)動中補(bǔ)水：飲水量以達(dá)到出汗量的（）為宜，運(yùn)動前2h可補(bǔ)充（）ml液體，運(yùn)動中采用（）方式補(bǔ)水。飲料溫度以（）為宜。

答案： 1/2--1/3；500；少量多補(bǔ)；10°C