單項選擇題葉酸是（）的保護(hù)神。
A.腎臟
B.胃腸
C.心臟
D.脾臟
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1.單項選擇題葉酸能有效清除血液中過多的（）
A.同型半胱氨酸
B.高半胱氨酸
C.甲硫氨酸
D.蘇氨酸
2.單項選擇題若無禁忌癥，每日可飲紅葡萄酒（），有助于降血脂及活血化瘀，預(yù)防動脈硬化。
A.10毫升
B.50毫升
C.100毫升
D.150毫升
3.單項選擇題平衡的膳食中，脂肪中飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸間的比例應(yīng)為（）
A.1：1：1
B.1：2：1
C.2：1：1
D.1：1：2
4.單項選擇題平衡的膳食中，必需氨基酸與非必需氨基酸的合理比例應(yīng)為（）
A.1：1
B.1：2
C.1：3
D.1：4
5.單項選擇題鈣可保持體液呈（）的正常狀態(tài)，防止人陷入容易導(dǎo)致疲勞的（）體液環(huán)境。
A.中性；堿性
B.中性；酸性
C.弱酸性；堿性
D.弱堿性；酸性
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?；撬岬纳砉δ馨ù龠M(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
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運(yùn)動減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動。
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運(yùn)動人群在中高強(qiáng)度運(yùn)動前應(yīng)大量攝入膳食纖維。
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平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點是減重效果快。
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女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
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