單項選擇題為預(yù)防冠心病的發(fā)生,脂肪的推薦攝入量為總能量的()
A.0.15
B.0.2
C.0.25
D.0.3
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1.單項選擇題中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量建議老年人每天膽固醇的攝入量應(yīng)()
A.不超過200mg
B.不超過300mg
C.不少于200mg
D.不少于300mg
2.單項選擇題為了獲取足夠的膳食蛋白質(zhì),老年人最佳的食物選擇是()
A.牛、羊、豬肉類
B.魚蛋類
C.谷薯類
D.大豆及其制品
3.單項選擇題下列關(guān)于老年人的蛋白質(zhì)代謝的描述正確的是()
A.易發(fā)生負氨平衡
B.處于零氮平衡
C.易發(fā)生正氮平衡
D.膳食蛋白質(zhì)難以改變氮平衡
4.單項選擇題下列對老年人能量消耗描述錯誤的是()
A.基礎(chǔ)代謝率下降
B.基礎(chǔ)代謝的能量消耗降低
C.體力活動消耗的能量相對增加
D.消耗的總能量減少
5.單項選擇題下列哪種措施可安全有效地預(yù)防童維生素A缺乏()
A.每天進食100g左右豬肉
B.每周進食1次豬肝,每天進食牛奶和雞蛋
C.每天補充大劑量魚肝油
D.每周補充1次紅黃色蔬菜
最新試題
運動營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時補充能量。
題型:判斷題
?;撬岬纳砉δ馨ù龠M腦細胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
題型:判斷題
運動減脂只能進行有氧運動。
題型:判斷題
高GI食物對人體健康更有益。
題型:判斷題
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
題型:判斷題
平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點是減重效果快。
題型:判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型:判斷題
支鏈氨基酸的主要功能包括促進蛋白質(zhì)合成,并為肌肉提供能量。
題型:判斷題
肌酸能夠提高短距離跑、高強度有氧運動的能力,具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
題型:判斷題
蛋白棒是一種零食,它不同于普通零食的主要原因是強調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
題型:判斷題