單項(xiàng)選擇題

休閑體育以消遣、休閑、健身為目的，內(nèi)容選擇以（）為前提。

A.一定的經(jīng)濟(jì)條件
B.個(gè)人愛好
C.增進(jìn)健康
D.豐富生活內(nèi)容

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單項(xiàng)選擇題

休閑體育的產(chǎn)生主要依賴于（）

A.人們心情的愉悅
B.人們余暇的增多
C.人們飲食的改善
D.新聞媒體的作用

【簡答題】怎樣進(jìn)行日光浴鍛煉方法、原則及注意事項(xiàng)？

答案：日光浴是利用日光光譜射線對機(jī)體的作用來增進(jìn)身體健康的一種鍛煉方法。日光光譜是由紅外線、紫外線等不可見的光線和可見光線組成...