單項(xiàng)選擇題遇有不良情緒時(shí)，最簡(jiǎn)單的辦法就是（）

A.沉默
B.謾罵
C.宣泄
D.下棋


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1.單項(xiàng)選擇題系統(tǒng)脫敏法的理論基礎(chǔ)是（）

A.社會(huì)交換論
B.行為主義
C.需要層次理論
D.精神分析論

2.單項(xiàng)選擇題關(guān)于預(yù)防性壓力管理錯(cuò)誤的是（）

A.增加積極壓力的最有效方法是改變你的工作重點(diǎn)、工作環(huán)境及個(gè)人生活
B.預(yù)防性壓力管理的一個(gè)重要做法是增加積極壓力
C.預(yù)防性個(gè)人壓力管理的目標(biāo)是消除所有的壓力來(lái)源
D.預(yù)防性管理的方法應(yīng)該是壓力管理的最基本目標(biāo)

4.單項(xiàng)選擇題Gross認(rèn)為，情緒發(fā)生的不同階段會(huì)產(chǎn)生不同的情緒調(diào)節(jié)，以下說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）

A.情境選擇，個(gè)體對(duì)自己將要遭遇的人和事做出回避的或接近的選擇
B.情境修正，通過(guò)改變和修正誘發(fā)情緒的情境的某一個(gè)方面和特點(diǎn)
C.注意分配，將注意力分配一部分到其他事件上
D.反應(yīng)調(diào)整，通過(guò)對(duì)情緒反應(yīng)施加影響，以降低或增強(qiáng)情緒反應(yīng)

5.單項(xiàng)選擇題家庭是由不同個(gè)人“系統(tǒng)”組成的，關(guān)于“家庭系統(tǒng)”，說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）

A.家庭中每個(gè)個(gè)體是獨(dú)立的，無(wú)需從“個(gè)人系統(tǒng)”向“家庭系統(tǒng)”過(guò)渡
B.“家庭系統(tǒng)”中各種因素更具多樣性和差異性
C.夫妻之間也會(huì)在很多方面存在差異
D.不能讓“都是一家人”掩蓋掉個(gè)體間的差異