判斷題進入大自然可以有效調(diào)控壓力反應(yīng)。

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3.多項選擇題情緒調(diào)節(jié)從過程來看可以分為（）。

A.內(nèi)部調(diào)節(jié)
B.外部調(diào)節(jié)
C.先行關(guān)注調(diào)節(jié)
D.反應(yīng)關(guān)注調(diào)節(jié)

4.多項選擇題情緒健康主要包括（）。

A.愉快情緒多于不愉快情緒
B.情緒穩(wěn)定性好，善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒
C.想哭就哭，想鬧就鬧
D.情緒反應(yīng)是由適當(dāng)情境引起的，其強度與引起這種情緒的情境相符

5.多項選擇題情緒的三要素包括（）。

A.情緒的主觀體驗
B.情緒的調(diào)節(jié)
C.情緒的表現(xiàn)
D.情緒的生理基礎(chǔ)