多項選擇題小園是一名公務(wù)員，在大學(xué)期間，與同班男生確立了戀愛關(guān)系，畢業(yè)后結(jié)婚。結(jié)婚一年后與丈夫因各種矛盾爭執(zhí)不斷，最終走上離婚道路，未生育。離婚后，小園與父母同住，平時對自己的要求非常嚴(yán)格，自尊心很強，工作也很出色。三個月前，一位男士向小園示愛，小園不知道該如何處理，一想到這件事就緊張、焦慮，對婚姻擔(dān)心、恐懼，吃不下飯，睡不好覺，工作中也頻頻出現(xiàn)紕漏。小園也曾向家人朋友訴苦，卻仍解決不了問題，最終向心理咨詢師求助。心理咨詢師根據(jù)小園的情況，計劃使用認(rèn)知行為療法對其進行治療。認(rèn)知行為治療包括哪些？（）

A.認(rèn)知改造
B.改變情緒
C.行為訓(xùn)練
D.強化訓(xùn)練