流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習方式？（）

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）

瑜伽對自由的定義是（）。

以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。

瑜伽八支是指練習瑜伽的（）。

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

核心肌肉群所起作用主要是（）。

“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。