A.食物多樣,谷類為主
B.多吃蔬菜、水果和薯類
C.常吃奶類、豆類及其制品
D.常吃適量的肉類
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A.易于消化吸收
B.刺激胃酸分泌
C.抑制腸道腐敗菌的生長繁殖
D.減輕乳糖不耐癥癥狀
A.身材較高大
B.智商較低
C.地方性甲狀腺腫大
D.體重較重
A.堅(jiān)持吃高蛋白食物
B.吃碘鹽
C.服碘油丸
D.多吃海帶、紫菜等
A.動(dòng)物的肝臟
B.瘦肉
C.豆類
D.水果
A.人體需要量很少的
B.自然界含量很少
C.人體吸收率很低
D.人體利用率很低
最新試題
下列哪種指標(biāo)不屬于健康體能的評定指標(biāo)()
較大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)及激烈的體育比賽后也有可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道的疼痛不適、腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。
肥胖的治療包括行為干預(yù)、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。
體育鍛煉需遵循科學(xué)的鍛煉原則,還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。
五維健康觀包括生理健康、心理健康、社會(huì)交往健康、生殖健康和()
良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。
愛情的萌生和發(fā)展大致經(jīng)歷哪些階段()
肥胖是損害健康的先兆,它可引起人體的生理、生化、病理、神經(jīng)體液調(diào)節(jié)等一系列變化,甚至?xí)绊懮?/p>
長期過量攝人產(chǎn)能營養(yǎng)素引起的不健康狀態(tài)稱為營養(yǎng)過剩。
在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉,可以增強(qiáng)人體對自然界的適應(yīng)能力,提高人體的什么功能()