單項(xiàng)選擇題

發(fā)達(dá)肌肉，每個(gè)從事健美訓(xùn)練者必須遵循下列基本要素，其中哪一個(gè)是最重要的因素（）

A.合理營(yíng)養(yǎng)
B.心理因素
C.良好恢復(fù)

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