單項(xiàng)選擇題發(fā)達(dá)肌肉,每個(gè)從事健美訓(xùn)練者必須遵循下列基本要素,其中哪一個(gè)是最重要的因素()

A.合理營養(yǎng)
B.心理因素
C.良好恢復(fù)


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有氧耐力運(yùn)動(dòng)包括()、游泳、登上、健美操等。

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啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。

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下列哪種動(dòng)作屬于并步類步伐()

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踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。

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80米波長發(fā)射臺(tái)地線是基本()架設(shè)的。

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在快速接近電臺(tái)的途中,隨著信號(hào)強(qiáng)度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動(dòng)音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

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原地測(cè)向松開單向開關(guān)時(shí),接收任一電臺(tái)都會(huì)有()個(gè)響音面。

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“V”字步時(shí),一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。

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