A.發(fā)展全身肌肉
B.改善身體協(xié)調(diào)能力
C.改善心肺功能
D.利用水的特有浮力提高運(yùn)動(dòng)功能
E.以上均是
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A.羽毛球
B.乒乓球
C.網(wǎng)球
D.臺(tái)球
E.釣魚
A.中等強(qiáng)度
B.較長(zhǎng)時(shí)間
C.有氧運(yùn)動(dòng)
D.運(yùn)動(dòng)頻率較高
E.以自我疲勞為指標(biāo)
A.餐后進(jìn)行
B.運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大
C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
D.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)高
E.以中高強(qiáng)度為主
A.頸段
B.胸段
C.腰段
D.骶段
E.尾段
A.區(qū)別對(duì)待
B.全面發(fā)展
C.系統(tǒng)訓(xùn)練
D.以上均是
E.以上均不是
最新試題
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括（）
通常，我們把那些少年時(shí)期即有可能表現(xiàn)出世界級(jí)競(jìng)技水平的項(xiàng)目稱為（），而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位的項(xiàng)目稱為（）。
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是（）。
運(yùn)動(dòng)成績(jī)的評(píng)定既包括（），也包括（）。決定運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要因素有（）、（）以及（）。
常用的建立專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)模型的方法分為哪五種？（）
運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)指標(biāo)主要包括（）和（）指標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)心理評(píng)價(jià)指標(biāo)主要分為（）和（）。
訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負(fù)荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負(fù)荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。
按訓(xùn)練過(guò)程分期，可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為（）。
訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要因素。影響競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的因素包括（）和（）。