A.哈塔瑜伽 B.王瑜伽 C.奉愛瑜伽 D.清新瑜伽
A.給大腦和身體提供充分的氧氣 B.消除肌肉疲勞,滋養(yǎng)內(nèi)臟器官 C.提供免疫力,改善消化系統(tǒng)功能 D.消除緊張,提高注意力
A.腹式呼吸 B.胸式呼吸 C.完全式呼吸 D.嘴部呼吸