內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺？（）

“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）

如果椎間盤受過傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）

站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）

拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）

瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。