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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】瑜伽清涼調(diào)息的做法？
答案：
張嘴，舌頭卷成吸管狀，吸氣時(shí)讓氣流穿過(guò)舌頭進(jìn)入體內(nèi)，發(fā)出嗖嗖的聲音，閉上嘴巴通過(guò)鼻子呼氣，也可采用喉式呼吸，可懸息，舌頭...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】造成腹部無(wú)法進(jìn)行呼吸的原因可能有？
答案：
（1）習(xí)慣緊張的淺短呼吸
（2）輕度背病或有椎間盤(pán)的歷史
（3）腹部破裂過(guò)度，造成腹部收縮
（4）出現(xiàn)哮喘病發(fā)作喘息
