問(wèn)答題為什么練習(xí)瑜伽要用鼻子呼吸?
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如果椎間盤受過(guò)傷,在做前屈時(shí)要注意什么?()
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得()。
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瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
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心中的達(dá)摩指的是()。
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“瑜伽”一詞的詞義是()。
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流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同?()
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核心肌肉群所起作用主要是()。
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“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)()。
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后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題