單項選擇題超人的體力和技藝性是()的特征。
A、競技體育;
B、群眾體育;
C、學校體育;
D、大眾體育。
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1.單項選擇題發(fā)展一般運動能力是全過程多年訓練階段中的()階段。
A、基礎訓練;
B、最佳競技;
C、專項提高;
D、競技保持。
2.單項選擇題在降低條件(難度)的情況下進行訓練是戰(zhàn)術訓練()之一。
A、任務;
B、方法;
C、類型;
D、要求。
3.單項選擇題重復訓練法每次(組)練習之間有較充分的休息時間,如果用心率來表示,可在心率恢復到()是進行下一次(組)訓練。
A.110次/分之下
B.120次/分之下
C.130次/之下
D.140/次之下
4.單項選擇題以下哪種訓練方法是發(fā)展爆發(fā)力最常用方法()。
A、重量大、練習次數(shù)多;
B、重量小、練習次數(shù)多;
C、重量小、練習次數(shù)少;
D、重量大、練習次數(shù)少。
5.單項選擇題身體素質(zhì)是指人體在()的支配下,在運動活動中所表現(xiàn)出來的機能能力和運動能力。
A、中樞神經(jīng)系統(tǒng);
B、心血管系統(tǒng);
C、循環(huán)系統(tǒng);
D、運動系統(tǒng)。
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運動訓練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是:()、()和()等因素。
題型:填空題
按競技能力的要素分類,可將訓練手段分為()。
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運動成績的評定既包括(),也包括()。決定運動成績的主要因素有()、()以及()。
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按大小分類,運動負荷可分為()、()、()和()。
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運動后恢復發(fā)生于運動終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復有關。具體恢復過程包括()等。
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訓練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括()
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訓練負荷等級的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負荷等級。
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運動技術評價主要采用()、()和()三種方法。
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典型的淘汰賽賽制可分()、()制兩種。
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按負荷性質(zhì)分類,可將訓練負荷分為()與()。
題型:填空題