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速度性運(yùn)動項目的運(yùn)動員,比賽期間要注意提高()性食物攝入。
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堿
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時間:結(jié)合準(zhǔn)備活動,按摩需5~10min,宜在比賽訓(xùn)練前15min內(nèi)進(jìn)...
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