A.骨骼肌
B.心肌
C.平滑肌
D.神經(jīng)
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小明的爸媽都是健身愛好者，閑暇都會帶小明去健身房進(jìn)行體育鍛煉，小明喜歡拿啞鈴進(jìn)行肌肉力量的練習(xí)，以下關(guān)于用器械進(jìn)行肌肉力量的練習(xí)說法正確的是？（）
A.肌肉練習(xí)不需要經(jīng)常訓(xùn)練
B.啞鈴的重量要由輕到重逐漸遞增
C.啞鈴越重，效果越好
D.肌肉練習(xí)不需要間歇
A.經(jīng)常參加體育鍛煉有利于骨骼生長，增長身高
B.經(jīng)常參加體育鍛煉可提高骨骼的抗斷、抗彎、抗壓能力
C.經(jīng)常參加體育鍛煉，可以使骨更堅實(shí)
D.以上說法都正確
A.長跑
B.踢足球
C.游泳
D.以上都正確
小明是個懂事的好孩子，經(jīng)常幫父母提著重物從一樓爬樓梯到六樓的家中，小明身體強(qiáng)壯有力，那是他平時經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的結(jié)果。如果你也想像小明一樣肌肉變的強(qiáng)壯、有力，以下可以發(fā)展肌肉力量的是？（）
A.A
B.B
C.C
D.D
小麗與樂樂是好朋友，一起入選了校舞蹈隊，在進(jìn)行舞蹈練習(xí)時小麗的動作到位、準(zhǔn)確、優(yōu)美，而樂樂的動作卻緊、硬，動作不到位，老師說是樂樂柔韌素質(zhì)不好，動作做不到位，以下幫助樂樂發(fā)展柔韌素質(zhì)的是？（）
A.A
B.B
C.C
D.D
最新試題
比賽場地應(yīng)按照籃球競賽規(guī)則，用50毫米寬的線標(biāo)出。應(yīng)由最少寬（）毫米的帶有明顯反差顏色的外層界線標(biāo)出。
替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊員必須立即被替換（不超過（）秒）。根據(jù)裁判員的判斷，如果有不必要的延誤，應(yīng)給違犯的隊登記一次暫停。
臀部激活常采用（）來進(jìn)行訓(xùn)練。
幼兒籃球教育訓(xùn)練時，把每次單個項目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在（）分鐘之內(nèi)。
進(jìn)攻中為了擺脫防守，常見的切入形式有（）。
無撞人半圓區(qū)由與籃板前沿平行的假想線和上述平行線末端連接封閉構(gòu)成。無撞人半圓區(qū)的界線（）無撞人半圓區(qū)的一部分。
如果還剩（）秒的暫停時間，兩名裁判員將靠近球隊席區(qū)域，以便準(zhǔn)備好在警告信號響起時，提醒球隊以返回球場。
擲球入界線是2條0.15米長的擲球入界線應(yīng)畫在記錄臺對側(cè)、比賽場地外的邊線上，其外沿距離最近端線內(nèi)沿是（）米。
在中小學(xué)籃球課教學(xué)中，運(yùn)用競賽法一般采用的形式有（）。
基礎(chǔ)階段一（女6-7歲/男6-8歲）基本運(yùn)動技能發(fā)展內(nèi)容占比為（）。