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以減肥為主要鍛煉目的的練習(xí),大肌肉群每組次數(shù)應(yīng)在()次
A.25~30
B.30~35
C.35~40
D.40~45
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A.15~20
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C.20~25
D.25~30
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單項(xiàng)選擇題
以發(fā)展肌肉力量、增強(qiáng)體力為鍛煉目的的練習(xí),小肌肉群每組次數(shù)應(yīng)在()次
A.7~10
B.8~15
C.12~18
D.18~22
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