答案：（1）養(yǎng)形與養(yǎng)神兩不偏廢。
（2）強(qiáng)調(diào)動(dòng)以養(yǎng)身，動(dòng)靜結(jié)合。
（3）注重內(nèi)外俱練、相互促進(jìn)。

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