A.有壓力是好事,沒有壓力人就沒有上進(jìn)的動力; B.長期生活在壓力中對人的精神面貌是有積極的作用的; C.人對壓力的反應(yīng)是不同的,如不能適應(yīng)會導(dǎo)致身體損耗和疾??; D.壓力會使人成熟起來,使人能夠冷靜的對待自己周圍所發(fā)生的事情。
A.避免船員在船上超期工作而導(dǎo)致的身體上疲憊和精神上的懈怠 B.復(fù)雜的操作要采取團(tuán)隊(duì)協(xié)作的方式,不要一人承擔(dān)所有責(zé)任 C.保持充足有效的睡眠,減少因疲勞而感到的生理上的不適 D.以上都對
A.出現(xiàn)恐懼、焦慮、抑郁、煩躁、疲倦、消沉、緊張、缺乏興趣等反應(yīng) B.出現(xiàn)人際關(guān)系緊張、酗酒、過度吸煙、語無倫次、工作失誤頻繁等反應(yīng) C.出現(xiàn)不自信、憂慮、無助、絕望感,甚至對工作不滿、沮喪、易怒等反應(yīng) D.以上都對