A.鼠疫
B.天花
C.吸血蟲病
D.霍亂
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A.乒乓球、排球、籃球、足球、冰球
B.手球、網(wǎng)球、羽毛球體操、帆船
C.藤球、棒球、自行車拳擊、擊劍
D.跆拳道、柔道、武術(shù)、泰拳、橄欖球
A.雙人壓肩.加速跑.拉肩
B.手臂環(huán)繞,持滾轉(zhuǎn)肩.單杠吊肩
C.單杠吊肩.仰臥背屈伸.引體向上
D.體側(cè)屈.仰臥起橋.仰臥起坐
A.蹴鞠
B.踢球
C.足球
D.打球
A.開始鍛煉時(shí),設(shè)置簡(jiǎn)單任務(wù)和較低目標(biāo),通過努力獲得成功,然后再把目標(biāo)逐漸提高,并再次獲得成功
B.尋找技術(shù)或能力比自己強(qiáng)的他人作為榜樣,并想到只要努力,自己同樣可以獲得成功
C.通過鍛煉使得自己的生理保持良好的狀態(tài),使自己感覺有能力,有成就感
D.單獨(dú)進(jìn)行鍛煉,排斥他人的鼓勵(lì)和老師的幫助,憑自己意愿去鍛煉
A.插眼
B.肘打
C.反向折手指
D.以上都是
最新試題
無(wú)論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時(shí)要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。
在乒乓球各種擊球動(dòng)作的教學(xué)中,要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動(dòng)步法、揮拍擊球、迅速還原4個(gè)基本環(huán)節(jié),切忌單純練習(xí)()動(dòng)作。
青少年時(shí)期是情感發(fā)展的關(guān)鍵期。青少年的情感富有(),不善于自我控制情緒,常感情用事,會(huì)因一點(diǎn)小事兒激動(dòng)不已。
在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí),教師要保持在原地,不可變換自己的位置。
吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí),還可用來(lái)做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
快速跑時(shí),由于人體在大量缺氧條件下完成大強(qiáng)度的活動(dòng),其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負(fù)有大量氧債,屬于“極限強(qiáng)度”運(yùn)動(dòng)。
()是在奔跑中克服一定數(shù)量人為障礙物的練習(xí),是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中技術(shù)比較復(fù)雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動(dòng)作,不僅具有較大鍛煉價(jià)值,而且也是一種美的教育。
在乒乓球教學(xué)中應(yīng)該重視站位、基本姿勢(shì)、()的教學(xué)與訓(xùn)練。
肋木動(dòng)作練習(xí),增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的()、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。