A.缺氧
B.有氧
C.較長(zhǎng)
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A.增大肌肉體積
B.增強(qiáng)力量
C.增加肌肉運(yùn)動(dòng)的耐力
A.堵邊放中，控制邊路
B.堵中放邊，控制中區(qū)，逼走邊角
A.一對(duì)一的緊逼
B.中場(chǎng)的夾擊
C.前場(chǎng)的防守
A.離籃10米
B.離藍(lán)6-7米
C.離籃4-5米
A.從中路運(yùn)球突破上籃或利用突破后分球
B.從兩側(cè)組織快速運(yùn)球突破上籃
最新試題
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施，以下不屬于有效熱身的是（）
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）
籃球游戲的作用（）
籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練，必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。
在專(zhuān)項(xiàng)速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)多采用（），訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
籃球?qū)ｍ?xiàng)力量負(fù)荷的訓(xùn)練方法（）
籃球教學(xué)的示范一般包括（）
學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神（）
籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量，超等長(zhǎng)力量練習(xí)對(duì)發(fā)展耐力性力量更為有效。
針對(duì)投籃時(shí)，持球手法不正確，五指未自然分開(kāi)，手心托球的常見(jiàn)錯(cuò)誤，教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動(dòng)作，不包含（）