當需要得到滿足，給人以積極、快樂、興奮，提高人的活動能力與效率的情緒，稱為（）。

中華上下五年燦爛文化中，字里行間都是“家國”二字，”我愛我的國，我愛我的，為什么我的眼里常含淚水，因為我對這土地愛得深沉，”以下名言，詩句中能體這種家國情懷的有（）①大漠孤煙直，長河落日圓。（王維）②窮則獨善其身，富達則濟天下。（孟子）③寄意寒星荃不察，我以我由薦軒轅。（魯迅）④人生自古誰無死，留取丹心照汗青。（文天樣）

下列培養(yǎng)健康的羞恥/內疚的方法，恰當?shù)姆椒ㄊ牵ǎ???

對自己愛慕之人與異性交往產(chǎn)生嫉妒情緒，以至產(chǎn)生猜疑甚至限制對方的行為。這是不良情緒的（）表現(xiàn)。

到空曠的山野給自己擬定一個遐想目標大聲喊叫以宣泄心中怨氣的情緒宣泄方法是（）。

情緒的成份包括（）。???

關于情緒與認知的說法，不正確的是（）。???

摔打橡皮人是一種（）的情緒宣泄方法。

中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊含著豐富的情感體驗。以下說法正確的是（）①“長大息以掩涕兮，哀民生之多艱”體現(xiàn)憂國憂民的愛國情感、悲憫情懷。②“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”體現(xiàn)為國盡忠的自豪感、堅貞不屈的大無畏精神。③“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還”體現(xiàn)出不畏艱苦、不怕犧牲的報國與豪情。④“兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮”體現(xiàn)對友誼的信任和堅守。

合理宣泄可以釋放不良情緒，從而緩解現(xiàn)實的緊張與憂慮。