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2.填空題維生素C能促進腦細胞（），消除腦細胞結構的（），起到（）的作用。

3.填空題給兒童、青少年補鈣可以提高其（），從而延緩其發(fā)生（）的年齡；給老年人補鈣也可能減緩其（）的速度。

4.填空題運動員合理營養(yǎng)的主要目標是幫助運動員達到最佳的（），發(fā)揮最高的（），取得最佳的（），同時保證他們良好的健康狀態(tài)。

5.填空題營養(yǎng)食品一般含有豐富的（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）七種營養(yǎng)素。