單項(xiàng)選擇題

系統(tǒng)參加訓(xùn)練，力量不斷增長(zhǎng)的年齡可到（）

A、25歲
B、35歲
C、40歲

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單項(xiàng)選擇題

耐力練習(xí)主要能發(fā)展大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的（）

A、強(qiáng)度
B、靈活性
C、均衡性

單項(xiàng)選擇題

提高有氧能力訓(xùn)練的關(guān)鍵因素是（）

A、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B、持續(xù)時(shí)間
C、短間歇
D、周次數(shù)