止血帶止血應(yīng)標(biāo)注上止血帶時(shí)間，每40-60分鐘放松一次，每標(biāo)記次1-2分鐘。

兩腿同時(shí)蹬夾水應(yīng)用小腿和腳內(nèi)側(cè)向側(cè)下方蹬夾水，當(dāng)兩腿未完全蹬直時(shí)再次收腿，動(dòng)作連貫。

采用兩腿同時(shí)蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動(dòng)作的同時(shí)，兩手做向內(nèi)的摸水動(dòng)作。

弓身抽手扳指法中，弓身、抽手、扳指、兩臂上舉后游泳救生員下蹲，放開(kāi)溺水者一只手，撤移至其前面。

在標(biāo)準(zhǔn)游泳場(chǎng)所，水面面積在250m2以下的泳池，應(yīng)至少配備二名救生員。

環(huán)視法是指游泳救生員在值崗時(shí)，游泳救生員對(duì)整個(gè)泳池的左、右、遠(yuǎn)、近進(jìn)行直線、不間斷的觀察。

推擊解脫法，適用于單手（臂）被異側(cè)手抓握的情況。

采用跨步式入水技術(shù)，在空中上半身要（）。

一般情況下游泳救生員連續(xù)上崗時(shí)間不應(yīng)超過(guò)4小時(shí)。

直接赴救包括：入水、接近、解脫、拖帶、上岸、運(yùn)送6項(xiàng)技術(shù)環(huán)節(jié)，其中不同技術(shù)環(huán)節(jié)在實(shí)際赴救中可以變化順序。