采用沉底救生技術(shù)，游泳救生員在接近時(shí)可直接下潛至溺水者身旁，雙手托腋，腳蹬池底，將溺水者帶到水面。

托腋拖帶技術(shù)用側(cè)泳技術(shù)進(jìn)行拖帶。

直接赴救包括：入水、接近、解脫、拖帶、上岸、運(yùn)送6項(xiàng)技術(shù)環(huán)節(jié)，其中不同技術(shù)環(huán)節(jié)在實(shí)際赴救中可以變化順序。

推擊解脫法，適用于單手（臂）被異側(cè)手抓握的情況。

仰臥漂浮休息方法可以不通過劃水動(dòng)作保持身體漂浮狀態(tài)。

一般情況下游泳救生員連續(xù)上崗時(shí)間不應(yīng)超過4小時(shí)。

游抬頭爬泳時(shí)由于頭部要露出水面，（）

針對(duì)喪失意識(shí)的溺水者應(yīng)通過檢查溺水者的肢體，了解其受傷情況，重點(diǎn)查看溺水者的手、腳是否受傷，是否發(fā)生外傷出血或肢體骨折。

弓身抽手扳指法中，弓身、抽手、扳指、兩臂上舉后游泳救生員下蹲，放開溺水者一只手，撤移至其前面。

游泳救生員個(gè)人的裝備應(yīng)由游泳救生員統(tǒng)一管理，確保滿足上崗要求。