側(cè)面接近和背面接近均是距離溺水者2-3米處急停。

采用沉底救生技術(shù)，游泳救生員在接近時(shí)可直接下潛至溺水者身旁，雙手托腋，腳蹬池底，將溺水者帶到水面。

采用跨步式入水技術(shù)，在空中上半身要（）。

按水域面積配置游泳救生員崗位一般多用于50米標(biāo)準(zhǔn)或25米半標(biāo)準(zhǔn)游泳池。

壓掌推肘解脫法：溺水者右手抓游泳救生員頭發(fā)，游泳救生員右手壓住溺水者抓發(fā)手的手臂。

在正面接近溺水者時(shí)，游泳救生員入水后，游至離溺水者3m左右急停，下潛至溺水者髖部以下，將其旋轉(zhuǎn)180°。

環(huán)視法是指游泳救生員在值崗時(shí)，游泳救生員對(duì)整個(gè)泳池的左、右、遠(yuǎn)、近進(jìn)行直線、不間斷的觀察。

頸部被抱持的解脫方法是轉(zhuǎn)腕法。

如果溺水者沉底，游泳救生員靠近溺水者背后，用救生浮標(biāo)將溺水者托起至水面，使溺水者口鼻朝上。

游泳救生員在現(xiàn)場(chǎng)救助溺水者過程中應(yīng)堅(jiān)持連續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，不能隨意地停止復(fù)蘇。