A.I+II+III B.II+III+IV C.I+II+IV D.I+II+III+IV
A.設計一份未來工作計劃表。這樣有助于去籌劃,始終感到欣慰的是在成功地完成了一項工作。 B.每隔20min中斷一次必須完成的一項工作。休息片刻、閉上眼睛,散散步或做深呼吸。 C.澄清工作責任和工作期望值問題。 D.研究表明喜歡工作的人會更加投入和機警.且壓力較少。