單項(xiàng)選擇題在持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的快速運(yùn)動(dòng)中，如400米跑，其主要的供能系統(tǒng)是（）。
A.有氧供能系統(tǒng)
B.乳酸能系統(tǒng)
C.ATP—CP供能系統(tǒng)
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1.單項(xiàng)選擇題人體在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉運(yùn)動(dòng)的直接能源物質(zhì)為（）。
A.糖
B.ATP
C.脂肪
2.單項(xiàng)選擇題謂氧債，實(shí)際上是指清除無(wú)氧代謝產(chǎn)物乳酸所需要的（）。
A.糖
B.脂肪
C.氧
3.單項(xiàng)選擇題為了健康，晚上最好在（）睡覺(jué)。
A.11點(diǎn)左右
B.12點(diǎn)左右
C.零點(diǎn)左右
4.單項(xiàng)選擇題消除疲勞的方法只有睡眠（）。
A.對(duì)
B.不對(duì)
C.說(shuō)不準(zhǔn)
5.單項(xiàng)選擇題為了健康晚餐（）。
A.一定吃飽
B.七八成飽
C.不吃為好
最新試題
下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于低沖擊力運(yùn)動(dòng)，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列有關(guān)體育鍛煉對(duì)兒童少年的影響，表述不正確的一項(xiàng)是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)過(guò)度的危害及其預(yù)防措施。
題型：?jiǎn)柎痤}
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)
題型：名詞解釋
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無(wú)關(guān)的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
心臟生理性雜音是（）期的雜音。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。
題型：填空題
大量研究表明，（）是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的主要研究?jī)?nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。
題型：?jiǎn)柎痤}
下列哪些和運(yùn)動(dòng)貧血的發(fā)生無(wú)太大關(guān)系？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題