A.要根據(jù)鍛煉的具體任務(wù)確定循環(huán)練習(xí)的各項(xiàng)內(nèi)容,使之相互配合。
B.合理安排每項(xiàng)內(nèi)容及每組練習(xí)之間的間歇時(shí)間,以利及時(shí)恢復(fù)體力,高質(zhì)量完成練習(xí)。
C.合理確定各項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容的比例和順序。
D.變換要以鍛煉的實(shí)際需要為前提,有針對(duì)性地安排變換條件。
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A.循環(huán)練習(xí)法
B.重復(fù)練習(xí)方法
C.綜合練法
D.變換練習(xí)法
A.重復(fù)練習(xí)的總次數(shù)
B.每次重復(fù)練習(xí)的強(qiáng)度
C.每次重復(fù)練習(xí)的距離或時(shí)間
D.訓(xùn)練的內(nèi)容
A.各種獨(dú)立
B.相互聯(lián)系,相互促進(jìn)
C.相互抑制
D.互不影響
A.從實(shí)際出發(fā)原則
B.循序漸進(jìn)原則
C.全面鍛煉原則
D.持之以恒原則
A.安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
B.持之以恒
C.從實(shí)際出發(fā)
D.進(jìn)行全面鍛煉
最新試題
80米波長測向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()條啞點(diǎn)線。
“踢腿”中,腿上踢時(shí),須()用力;立腰;上體盡量保持正直。
80米波長接收機(jī)磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有()的天線。
啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對(duì),小拳眼朝前。
健美操手臂動(dòng)作中:“繞環(huán)”時(shí),兩臂或單臂以()為軸做弧線運(yùn)動(dòng)。
以80米波長發(fā)射臺(tái)為例,電力線(即電場)方向與天線基本平行,磁力線(磁場)的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
在尋找電臺(tái)的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)?,?yīng)()
15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為()的國球。
在每次鍛煉過程中,動(dòng)力拉長練習(xí)一般控制在()之間,每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過長。
當(dāng)進(jìn)入近臺(tái)區(qū),應(yīng)遵循“()”原則,切忌尚未到位就進(jìn)行搜索,從而耽誤時(shí)間。