判斷題積極比較沒(méi)有用,其實(shí)就是阿Q精神勝利法。
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2.判斷題信心足夠就一定能改變。
4.多項(xiàng)選擇題在改變的計(jì)劃階段到行動(dòng)階段,可以采取以下措施來(lái)鞏固行為的改變()
A、公開(kāi)承諾
B、強(qiáng)化管理
C、防止行為反復(fù)
D、控制環(huán)境刺激物
5.多項(xiàng)選擇題在改變的前預(yù)期階段到改變的預(yù)期階段,要做的工作包括()
A、提高行為改變的認(rèn)知水平
B、角色扮演或情景演練增進(jìn)其不便感受
C、環(huán)境的再評(píng)估
D、監(jiān)督問(wèn)題
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